Besonders in der kühlen Jahreszeit macht sie sich wieder bei vielen bemerkbar – trockene Haut. Es beginnt unangenehm zu jucken, kleine Schüppchen bilden sich im Gesicht und an anderen Hautstellen. Wie es überhaupt dazu kommt und was jetzt am besten zu tun ist, erfahren Sie hier.
Sehr trockene Haut – Ursachen, Symptome, SOS-Tricks
Sehr trockene Haut? Liegt in den Genen, aber nicht nur
Normalerweise sorgt das natürliche Gleichgewicht der Haut aus Feuchtigkeit und Lipiden dafür, dass sie nicht austrocknet. Trotzdem ist das Phänomen weit verbreitet und schnell ausgemacht: Wer regelmäßig und besonders nach dem Reinigen unter Juckreiz und schuppiger Haut leidet, der dürfte zum Hauttyp trockene bzw. sehr trockene Haut gehören. Grund: Die Feuchtigkeitsbarriere ist zu durchlässig, d.h. die Haut gibt zu viel Feuchtigkeit nach außen ab. Sehr trockene Haut ist oft bereits genetisch veranlagt. Schon junge Menschen sind betroffen, aber mit dem Alter wird die Haut meist grundsätzlich trockener, weil zum einen die Talg- und Schweißproduktion abnimmt und ebenso die Produktion von Feuchtigkeitsbindern in der Oberhaut wie Hyaluronsäure.
SOS-Maßnahmen gegen sehr trockene und gereizte Haut
Schon ab 8 Grad Celsius sinkt die Talgproduktion der Haut, sie bildet weniger Fett. Reichhaltige Pflege ist, vor allem in den kalten Monaten, daher angesagt: Cremes mit hochwertigen Ölen wie Olivenöl, deren Fettzusammensetzung der hauteigenen ähnelt, kombiniert mit feuchtigkeitsbindenden Stoffen, welche die Haut straffen und für einen geschmeidig-ebenmäßigen Teint sorgen. Wenn es mal wieder unangenehm spannt und juckt, sich Rötungen und kleine Risse auf der Haut zeigen, helfen diese SOS-Tricks:
SOS-Tricks
- Sorgen Sie für eine gute Luftfeuchtigkeit im Innenraum, Heizungsluft trocknet die Haut weiter aus (informieren Sie sich über Luftbefeuchter; auch Wasserschalen helfen)
- Alkohol, Medikamente, aber auch aggressive Seifen und Waschgele schaden sehr trockener Haut; lieber eine milde Reinigungsmilch verwenden oder ein mildes Reinigungswasser; Peelings und mechanische Reibung aller Art eher vermeiden
- Stellen Sie die Wassertemperatur eher auf warm, nicht heiß und verwenden Sie Waschöle für die Dusche (und das Bad) anstelle von Duschgels oder eine milde Waschlotion wie unsere Haut Balance Olivenöl Dermatologische Dusche
- Feuchtigkeitsspendende Masken erfreuen trockenheitsgeplagte Haut
- Auch Seren für sehr trockene Haut schaffen Linderung und pflegen
- SOS-Tipp trockene Lippen? Über Nacht etwas Bio-Honig auf die Lippen auftragen und tagsüber auf spezielle Lippenpflege mit pflanzlichen Wachsen und Ölen setzen. Z.B. Olivenöl SOS Lippenpflege
- Ausreichend Wasser u.ä. trinken, auch das kommt trockener Haut zugute
- Auch Hausmittel helfen: ein Bad (maximal 20 Minuten) mit ein paar Spritzern Olivenöl oder Milch helfen trockener Haut sich zu regenerieren
Wasser-in-Öl-Emulsionen sind ein Jungbrunnen für trockene Haut
Alles eine Frage der richtigen Pflege: Urea, Hyaluronsäure, Milchsäure und Glycerin – alles ideale Pflegestoffe, die der geschwächten Hautbarriere helfen, wieder mehr Feuchtigkeit und Fette zu binden und wieder in die Balance zu kommen. Wir empfehlen Ihnen unsere Haut in Balance-Serie mit Olivenöl, z.B. die Olivenöl Haut in Balance Dermatologische Körpercreme. Denn nicht nur im Gesicht, sondern überall dort, wo die Haut besonders dünn ist, wie an Knien, Ellbogen, Kniescheiben etc., zeigen sich die Symptome trockener Haut. Wertvolle, hautberuhigende Lipide und Feuchtigkeit dagegen sind eine Wohltat für gereizte und schuppige Haut und machen sie mithilfe von Olivenöl und dem Pflegevitamin Panthenol wieder geschmeidig.
